腳廢了
前兩天在健身房練完後還有多餘的精力
就多做了一個之前沒做過的機器
就是坐在椅子上用力把大腿夾起來那個
練大腿內側肌肉的
我用的重量很輕,做的時候還蠻輕鬆的
做完過後Eugene跟我說那個做完會很酸
幹.....怎麼不早說
結果昨天沒事
今天起來卻酸的要命
兩腳好像廢了一樣
走路走得很辛苦
好好的禮拜天只能待在宿舍做宅男
原本今天是要去公館買我要的運動包的
朋友說禮拜四去玩那種真人CS(忘記叫什麼了)
400元包括裝備教學還有100顆子彈
好像蠻好玩的
至少是親自上陣去打仗,不是只是動動滑鼠按一按鍵盤而已
如果我的腿到時候不痛了
考慮去玩玩
我覺得最近的生活就是
健身房-->回宿舍休息-->養傷-->恢復-->健身房
一直這樣循環
沒辦法做更多事情了
像昨天做完重訓, 想要留在公館找我的運動包
順便買一件T-shirt,然後去誠品看書
待到10點再回宿舍
結果在公館吃了晚餐, 就覺得很疲倦想睡覺
一樣都沒做到
重訓還真是消耗體力啊............

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